লিভার সুস্থ রাখার উপায়

শরীরে যত ক্ষতিকারক টক্সিন জমে, তা ছেঁকে শরীর থেকে বের করে দেওয়ায় লিভারের কাজ। লিভার যদি এর স্বাভাবিক কর্মক্ষমতা হারায়

Read more

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক সফেদা

সফেদা মিষ্টি স্বাদের একটি ফল। সামান্য একটু হাতের চাপেই খুলে যায়। মুখে দিলে যেন মুহূর্তেই মিলিয়ে যায়।কিন্তু থেকে যায় মিষ্টি

Read more

খালি পেটে যেসব খাবার খাওয়া উপকারী

অনেকে মনে করেন, কিছু খাবার আছে যেগুলি খালি পেটে খেলে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে। গবেষণায় এর অবশ্য প্রমাণও পাওয়া গেছে। যারা

Read more

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক ঢেঁড়শ

ঢেঁড়শ গ্রীষ্মকালীন একটি সবজি। গোটা বিশ্বেই এর চাষ হয়। খেতে সুস্বাদু এই সবজিটি পুষ্টি গুণেও ভরপুর। ঢেঁড়শে প্রচুর পরিমাণে প্রয়োজনীয়

Read more

ক্যান্সারের টিকা সাফল্যের পথে

এক পরীক্ষামূলক ক্যান্সার টিকা আশা জাগাচ্ছে বিজ্ঞানীদের মাঝে। ন্যাচার মেডিসিন জার্নালে প্রকাশিত এক গবেষণা প্রতিবেদনে বলা হয়, স্বল্প পরিসরের পরীক্ষায় লিম্ফোমায়

Read more

প্রতিদিন ৪ টি করে কাজু বাদাম খেলে যা হয়

কাজু বাদাম স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী কারণ এতে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন, ভিটামিন এবং ফাইবার আছে। নিয়মিত কাজু বাদাম খেলে ক্যান্সার,

Read more

ক্যান্সার নিয়ে যে সুখবর আসছে আগামী দিনগুলোয়

বিশ্বব্যাপী ক্যান্সার বাড়ছে আর আগের তুলনায় বেশি মানুষ এখন এই রোগে এখন মারা যায়। ২০১৮ সালে সারা পৃথিবীতে ক্যান্সার আক্রান্ত

Read more

Pin It on Pinterest

সংস্করণ